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有些哺乳期的妈妈给宝宝喂奶，因为喂养不正确，很容易造成妈妈乳房有硬块，很痛苦。妈妈哺乳期乳房有肿块怎么办？

毛巾热敷哺乳妈妈乳房有肿块。可以用毛巾热敷。毛巾用热开水浸泡后，以不伤皮肤为准。尽可能热的时候，用热毛巾把以肿块为中心的乳房全部覆盖。一定要把所有的肿块和乳头一起盖住。盖热毛巾时，轻轻按压揉捏，软化乳房上的肿块。

局部按摩乳母乳房有肿块，可以局部按摩。热毛巾敷好后，用中指、食指、无名指的肚子一起按压揉搓肿块。这时候硬块可能还是硬的，不过没关系，可以继续按摩。

改变喂奶方法哺乳期有硬块，妈妈要改变宝宝的喂养方式。每次喂奶都要双乳轮流。不要让宝宝只吃一边，这样可以保持腺管通畅，不容易造成不吃的一边积奶。

排空乳房乳母乳房有肿块和疼痛。婴儿吃奶后，母亲必须排空乳房。可以用吸奶器吸吮乳房，也可以用食指和中指捏住乳头，用两个手指的第二指节推拉乳头根部。这样可以快速排空乳汁，防止乳汁堆积，加重症状。

催乳师疏通乳腺喂奶时乳房有肿块、疼痛，自己无法排出多余的乳汁时，可以请催乳师帮忙。他们有专业的技术和经验帮助疏通乳房，效果很好。一般来说，他们可以帮助母亲消除肿块。

及时就医母乳喂养有硬块。在催乳师无法帮助解决的情况下，妈妈要及时就医，到医院进行详细检查，看是否患有乳腺疾病，以便尽早发现和治疗。