成都哪里可以做供卵试管_2022年三伏贴五次贴敷时间表，对照时间贴准没错
坚持贴三伏贴是三伏天里一种常见的养生方式。人们认为三伏天坚持可以使身体达到最佳的养生效果。但是贴三伏贴的时间也是很讲究的，也有很多注意事项。你知道2022年贴三伏贴时间是怎样的吗？下面特为大家整理出了2022年三伏贴五次贴敷时间表，对照时间贴准没错。
一、2022年三伏贴五次贴敷时间表
引伏：第一次贴敷时间为2022年6月21日—7月15日。
功效:温肾健脾，散寒祛湿。
频率:灸三天，之后隔天灸一次(仅供参考)。
初伏：第二次贴敷时间为2022年7月16日—7月25日。
功效:温肾健脾，散寒祛湿。
频率:先灸三天，再隔天灸一次(仅供参考)。
中伏：第三次贴敷时间为2022年7月26日—8月14日。
功效:温肾健脾，散寒祛湿。
频率:先灸三天，调理后隔天灸一次(仅供参考)。
末伏：第四次贴敷时间为2022年8月15日—8月24日。
功效:温肾健脾，散寒祛湿。
频率:先灸三天，再隔天灸一次(仅供参考)
第五次伏后加强贴：2022年8月25日-9月4日(主要针对于首年贴敷者)
功效:温肾健脾，散寒祛湿。
频率:灸三天，之后隔天灸一次(仅供参考)。
注意：一般推荐早上早上8时—12时贴敷。
二、敷贴三伏贴的注意事项
1、三伏贴申请时间应该是在一个阳光明媚的早晨。一般成人涂抹时间为6-8小时，儿童为2-4小时。
2、三伏贴具有一定的药性。涂抹后皮肤泛红或色素沉着，轻度瘙痒属于正常反应。
3、三伏贴敷完后记得保持敷药的地方干燥，不要对着空调的冷风吹，否则寒气会侵入体内。
4、敷贴三伏贴期间，注意不要吃生冷油腻辛辣食物；不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。
5、三伏贴后少吃冷饮。冷饮不仅伤脾胃，还会导致寒气郁结体内，影响疗效。
6、三伏贴我们要长期坚持，因为三伏贴不是特效药，不能完全替代其他疗法，需要坚持一段时间。
7、服药的慢性病患者不能盲目减量或停药，只能在专业医生的指导下进行。
8、对于正在服药的慢性病患者，不要在三伏贴期间盲目减量或停药。
总结
以上就是关于2022年三伏贴五次贴敷时间表，对照时间贴准没错的全部内容介绍。看完以上介绍相信大家都对敷贴三伏贴的时间有所了解了，冬病夏治也就是在三伏天，但是因为个体的差异性，可能有人群对敷贴过敏，特别是儿童，因此要去专业的医院咨询好在进行贴敷。
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