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喜欢男孩的夫妻在怀孕前会想办法知道如何怀上一个男婴，从而为怀孕做相应的准备。事实上，调整饮食可以增加怀上男婴的机会。下面是来自Kiss Baby.com的详细介绍。

食物：碱性食物

根据科学家对食物的研究，发现一些食物。

属性是酸性的，其他是碱性的。如果一对夫妇在计划生育的过程中真的想生男孩，那么为了增加生男孩的几率，女性应该多吃碱性食物，因为这样的食物可以平衡人体的pH值，使人体呈现碱性，增加Y精子成功受精与卵子结合的几率。

碱性食物：豆类(有荚或绿色的豆类)、蔬菜、水果(香蕉、李子和加工水果除外)、鲜奶、谷物(如玉米)、茶叶、海带、海藻、酵母、碘、钙和维生素d。

食物：高热量食物

英国科学家发现，婴儿的性别可能与其母亲怀孕前的饮食习惯有关。然而，一些专家表示，这一发现需要通过进一步的研究来验证。

科学家曾经在英国调查了700多名首次怀孕的女性，要求她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在孕前食用高热量食物的孕妇中，有56%生了男孩，而食用低热量食物的孕妇中，只有45%生了男孩。孕前早餐吃麦片的孕妇，59%后来生了男孩，而很少或不吃早餐的孕妇，只有43%生了男孩。

食物：咸的食物

南非有句谚语，最近被科学家证实了。南非科学家认为，吃红肉和咸快餐会生男孩，而吃巧克力有助于生女孩。

南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上做了一个实验，发现在吃多糖食物时，雌性比雄性多。当血糖保持在正常水平时，男女比例约为一半。科学家表示，这项实验的结果也适用于人类。

根据研究人员的说法，男孩和女孩的出生是由精子中包含的一条染色体决定的。X染色体是女孩的，Y染色体是男孩的。男性的饮食会改变携带X或Y染色体的比例。此外，饮食也会影响子宫环境，使其更适合带有X染色体的精子或带有Y染色体的精子。