怀孕28周应注意什么
从怀孕第28周开始，准妈妈已经进入孕晚期，需要注意的事情很多。边肖就带你看看，怀孕28周应该注意什么？
怀孕28周应注意什么？
28周大的宝宝坐高约26厘米，体重约1100克；大脑相当发达，可以逐渐控制自己的身体；已经形成了自己的睡眠周期；有了明显的毛发，皮肤皱纹逐渐减少，变得光滑，但皮下脂肪仍然较少。小男孩阴囊明显，睾丸已经开始从腹部下降到阴囊；女孩的小阴唇和阴蒂逐渐突出。大脑皮层变得发达了，大脑的发育进入了第二个高峰。建立的脑神经细胞可以传导脑神经细胞的兴奋冲动。与她们的身体相比，包裹婴儿的胎膜中的羊水量已经达到怀孕的高峰；胎位不能完全固定，胎位可能错位；连接内耳和大脑的神经通路已经接通，辨别声音的能力也提高了。宝宝的动作可能会比较频繁，经常锻炼肌肉或者干脆翻身。宝宝是好动还是安静？相信你已经仔细感受到了一些东西，小家伙的性格在这个阶段已经表现出来了。
怀孕28周需要注意什么？不断长大的宝宝让孕妈咪的肚子感觉明显很重，宫高约21~24 cm。这个时候，70%的孕妈妈会发现自己有妊娠纹。偶尔会觉得肚子一阵紧。是假宫缩，不用紧张。你的动作变得笨拙缓慢，完全展现出一个孕妇的姿态。因为身体的新陈代谢会消耗更多的氧气，所以活动后容易喘气。腹部向前伸展得更厉害，所以身体的重心移到了腹部的下部。只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛或者腿疼。有时这种疼痛会辐射到下肢，导致一条或两条腿疼痛。心脏的负担逐渐加重，血压开始升高，静脉曲张、痔疮、便秘的烦恼接二连三的困扰着孕妈咪。
首先，这个时期你的血压开始升高，是时候预防妊娠高血压综合征了。不做重活和家务，避免剧烈运动，每天一定要保证充足的睡眠和8小时以上的安静休息。最好有半小时到一小时的午休时间。情绪稳定，不大起大落；少吃咸的食物，不要吃太多动物脂肪和碳水化合物，以免体重增加过多；定期产前检查，这是早期发现妊高征的最好方法；当你感到有些不适时，你应该尽快告诉医生。
怀孕28周需要注意什么？首先要提防宝宝的“提前报到”。养一个不到一个月的宝宝不容易。怀孕28到37周之间分娩被称为早产。大约1/3的早产婴儿在怀孕8个月时无法存活，因为他们的肺功能尚未发育。所以无论在家还是在外，一定要注意安全，每天按时生活，纠正不良习惯，控制性生活，避免让身体过度劳累的剧烈活动，尤其是有流产、早产史的孕妈妈。